Psychoterapie pro děti

Pomozme dítěti stát se autorem vlastního životního příběhu.

Jsem Zuzana Voleková, psycholog a psychoterapeut z Brna zaměřující se na pomoc dětem a mladistvým prostřednictvím systemické psychoterapie.

Členka České asociace pro psychoterapii

Zuzana Voleková, psychoterapie pro děti, Brno.

S čím Vám můžu pomoct

Žádný problém není příliš malý na to, abyste ho museli řešit sami.

Dekorativný ilustrace – vztahy

Potíže ve vztazích

Složité vztahové situace v rodině, ve škole, mezi kamarády…

Dekorativný ilustrace – emoce

Emoční potíže

Stavy úzkosti, strachu, smutku, agrese, práce se stresem…

Dekorativný ilustrace – škola

Problémy ve škole

Problémy s učením, s autoritou, komunikační potíže, stres ze školy…

Dekorativný ilustrace – ADHD

ADHD

Porucha soustředění a hyperaktivní chování.

Dekorativný ilustrace – psychosomatika

Psychosomatika

Dlouhodobé zdravotní potíže, které nereagují na běžnou léčbu.

Dekorativný ilustrace – seberozvoj

Seberozvoj

Nalézání vztahu k sobě, práce s vnitřní motivací, ujasnění priorit a cílů…

Dekorativný ilustrace – krizová intervence

Krizová intervence

Pomoc v akutním stavu krize, podpora po traumatické události.

Co je to systemická psychoterapie

Systemická psychoterapie je přístup zaměřený na porozumění a změnu vzorců myšlení a chování jednotlivce v kontextu jeho sociálních vztahů. Místo hledání příčin problémů se soustředí na identifikaci a rozvoj nových způsobů myšlení, které umožňují růst a pozitivní změnu. V této terapii je jednotlivec vnímán jako součást širšího systému, například rodiny nebo komunity, a jeho problémy jsou zkoumány v souvislosti s těmito systémy.

Číst dál…

Terapeut se nezaměřuje na řešení problémů izolovaně, ale zkoumá je v širším kontextu sociálních interakcí. Systemická terapie je kognitivní, krátkodobá a nedirektivní, což znamená, že terapeut nepředepisuje řešení, ale podporuje klienta v hledání vlastních cest ke zlepšení. Během terapie terapeut identifikuje, co posiluje problém, a plánuje intervence, které vedou k tvorbě nových významů a vzorců chování. Tímto způsobem systemická psychoterapie pomáhá klientům mobilizovat jejich vlastní léčebné schopnosti a dosáhnout dlouhodobých pozitivních změn.

Mezi systemické terapie patří různé přístupy:

Narativní systemický přístup: Tento přístup vychází z předpokladu, že lidé si své životní události a zážitky organizují do příběhů, které pak prezentují jako způsob chápání světa a sami sebe. Klienti během terapie verbalizují svou minulost a vytváří příběhy, které nejen popisují, co se stalo, ale také formují jejich vnímání současnosti a budoucnosti. Terapeut pomáhá klientům přehodnotit a přepsat tyto příběhy tak, aby vedly k pozitivní změně v jejich životě.
Na řešení orientovaný přístup: Nezaměřuje se na samotný problém, ale na konstrukci řešení, otevírání nebo uzavírání možností voleb. Cílem je připravit klienta na budoucí život bez konkrétního problému a zamezit jeho návratu.
Zakázkový model: Stanovuje dohodu mezi terapeutem a klientem na cílech terapie. Cíl by měl být formulován pozitivně a dosažitelně, měl by být pro klienta důležitý a interaktivní. v průběhu terapie se práce na cílech průběžně bilancuje.
Méně…

Dekorativní ilustrace, systemická psychoterapie pro děti, Brno.

Jak to probíhá

Objednání sezení

Prostřednictvím online formuláře na této stránce si rezervujete termín prvního sezení.

Já Vám co nejdřív zavolám, abychom si promluvili o tom, jak Vám můžu pomoct a nastavili společná očekávání.

Dekorativní šipka

První sezení

Je na Vás, zda na první sezení přijdete sami nebo s dítětem.

Přivítám Vás v příjemném prostředí mé terapeutovny v Židenicích, kde se seznámíme, vysvětlíme si jak psychoterapie funguje a dohodneme se na cílech samotné terapie.

Sezení trvá 50 minut.

Dekorativní šipka

Opakované sezení

Termíny dalších sezení si opět rezervujete skrz online formulář na této stránce. Běžný interval sezení je jednou za dva týdny, ale můžete si vybrat i jiný.

Celkový počet sezení je individuální a záleží od potřeb Vás a Vašeho dítěte a cílů terapie.

Zuzana Voleková, psychoterapie pro děti, Brno.

Můj příběh

Jsem psycholožka a psychoterapeutka původem z Bratislavy, která se během studií zamilovala do Brna. Vystudovala jsem psychologii na Filozofické fakultě Masarykovy Univerzity. Absolvovala jsem také psychoterapeutický výcvik v systemické terapii, kompletní Kurz krizové intervence a řadu dalších kurzů. Jsem i řádnou členkou České asociace pro psychoterapii.

Před založením vlastní praxe jsem několik let pracovala jako školní psycholožka, kde jsem pomáhala žákům od mateřské školy až po adolescenty s nejrůznějšími psychickými a psychosomatickými obtížemi, poruchami učení a chování.

Ve své praxi se orientuji na narativní a na-řešení-orientovaný přístup v terapii. S dětskými a mladistvými klienty prostřednictvím rozhovorů identifikujeme jejich hodnoty, potřeby a dovednosti. Uvědomění si svých schopností jim napomáhá efektivně čelit současným a budoucím problémům a vzít svůj životní příběh do vlastních rukou.

Jsem také máma dvou kluků, kteří jsou pro mě velkými učiteli, inspirací a někdy i výzvou v oblasti dětského psychického vývoje.

“Úlohou rodičů není udělat dítě šťastné, ale naučit ho řešit životní situace, aby štěstí našlo samo.”

– Dr. Becky Kennedy